Din vej mod indre ro og selvaccept
Jeg tilbyder 1:1 samtaler specielt til dig, der ønsker at opnå et varigt vægttab, og samtidig nyde livet i selvaccept med den krop du har.
Samtalerne kan kombineres med hypnoterapi, et effektivt redskab til at ændre vaner og fremme indre ro og balance.
Se nedenfor hvilke forløb jeg tilbyder, eller book en gratis, uforpligtende samtale, hvor vi sammen finder ud af, hvilket forløb der vil passe til dig.
Dette 1:1 coachingforløb er designet specielt til dig, der ønsker at opnå et varigt vægttab, og samtidig nyde livet i selvaccept med den krop du har.
Her lærer du, at det er muligt at være sund i en krop der ikke nødvendigvis er slank, og at du er værd at elske, præcis som du er.
Gennem fokus på dine tankemønstre vil du få indsigt i, hvordan du kan ændre din selvopfattelse og dit selvbillede, så du kan leve et mere tilfredsstillende og selvsikkert liv.
Du vælger om vi skal mødes fysisk eller online.
Bonus
Med i forløbet får du desuden adgang til mit optagede onlineforløb (værdi 189,-), som kan gennemføres fleksibelt, lige når det passer dig.
En session á 90 min. varighed
1499,-
Fire sessioner á 90 min. varighed
4800,-
Hypnoterapi er en effektiv metode til at bearbejde traumer, overvinde begrænsende overbevisninger og eliminere frygt, samtidig med at den fremmer indre ro og balance.
Hypnose opleves ofte som en dyb tilstand af afslapning og fokuseret opmærksomhed. For mange føles det som en let drømmetilstand, hvor man er meget modtagelig for positive ændringer.
Under hypnose arbejder hjernen i en mere kreativ og åben tilstand, hvilket gør det muligt at nå dybere ind til underbevidstheden. Det kan hjælpe med at ændre uhensigtsmæssige vaner, håndtere stress og forbedre præstationer.
Man forbliver bevidst om sine omgivelser, og har kontrol over sine handlinger og tanker, men man kan lettere slippe bekymringerne. Hypnose kan derfor være et effektivt redskab til personlig udvikling og mental velvære.
En session á 90 min. varighed
1499,-
Fire sessioner á 90 min. varighed
4800,-
Tilmeld dig mit månedlige nyhedsbrev,
og få adgang til 4 gratis online hypnosesessioner.